Massagens, Acupuntura e Terapias

Reduza as dores e o estresse do dia-a-dia

Aliviar o estresse, combater dores e até auxiliar no tratamento da depressão: esses são alguns dos benefícios que as terapias complementares podem trazer para o seu corpo. Conheça 9 técnicas e torne o seu dia-a-dia mais saudável.

Tui-ná

O Tui-ná  é um método medicinal que usa as mãos como instrumento para tratar doenças. É uma das mais antigas formas de medicina da humanidade, sendo uma das matérias abrangidas pelas teorias da Medicina Tradicional Chinesa, na qual são usadas manipulações para estimular os Pontos ou outras partes da superfície do corpo, para corrigir o desequilíbrio fisiológico do mesmo e alcançar efeitos curativos. É uma parte muito importante da Medicina Tradicional Chinesa.

É tradicionalmente, usado para tratar espondilopatia cervical, estiramento lombar, prolapso de disco (hérnia), ciatalgia, braquialgia nas suas diversas manifestações, tais como: DORT/LER, epicondilite, síndrome do túnel do carpo, cotovelo-de-tenista; artrite reumatóide, epigastralgia, gastroptose, constipação, hipertensão e sequelas da apoplexia (acidente vascular cerebral).

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Shiatsu

O Shiatsu é também conhecido como acupuntura sem agulhas uma vez que segue os mesmos princípios da medicina chinesa. O terapêutica aplica pressões nos pontos de acupuntura e amassamentos ao longo dos canais de energia (meridianos) do corpo bem com estiramentos da estrutura óssea.

Esta terapia japonesaestimula as funções do sistema digestivo, endócrino e circulatório. Aumenta a flexibilidade muscular e ajuda na recuperação de deformações do esqueleto. Regula ainda o sistema nervoso autónomo, produzindo um efeito calmante e uma sensação de bem-estar.

Outras indicações:

Alivia dores e evita o stress.

Indicado para pacientes hospitalizados ou no leito por longo período.

Relaxa a musculatura. Problemas de coluna, L.E.R.

Trata todos os órgãos e suas funções.

Coadjuvante no tratamento da OBESIDADE, prisão de ventre,etc.

Fortalece o sistema imunológico.

Método auxiliar no tratamento contra a depressão, ansiedade, insônia, síndrome do pânico.

Distúrbios emocionais e respiratórios. Asma brônquica.

Auxiliar na proposta de PARAR DE FUMAR.

Ativa a circulação facial, prevenindo rugas.

Indicado, como coadjuvante, no tratamento do “bruxismo” (ranger de dentes).

Libera endorfina gerando uma sensação de alívio e bem estar.

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Massagem Sueca

Esta massagem é feita com óleo, previamente aquecido nas mãos da terapeuta para facilitar os movimentos. Em norma, a massagem dura entre 30 a 60 minutos e os movimentos e são feitos na mesma direção em que corre o sangue até ao coração.

A massagem Sueca é uma passagem tradicional na Europa e tem como objetivo aliviar as dores, alongar os músculos e relaxar. Melhora a circulação sanguínea, ajuda na flexibilidade muscular, relaxa os músculos, diminui as dores dos tendões e dos músculos, ajuda a aliviar o stress.

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Acupuntura

De acordo com a tradição chinesa, a técnica é capaz de ajustar canais energéticos do corpo, chamados na acupuntura de meridianos. A medicina ocidental e moderna, contudo, sugere que o método estimule a liberação de substâncias químicas que alteram o sistema nervoso e podem ter efeitos em todo o corpo, promovendo o equilíbrio do organismo. Sendo assim, está muito associada a transtornos orgânicos resultantes de tensões emocionais como o estresse.

A má distribuição de energia vital é a causa das enfermidades, assim, a acupuntura estimula alguns dos cerca de mil pontos existentes no corpo para reequilibrar o organismo. Quando um órgão está debilitado, determinados pontos da pele manifestam maior sensibilidade. Observando esse fenômeno, há mais de três mil anos, os chineses concluíram que cada órgão possui um correspondente ponto específico que, uma vez estimulado, pode aliviar a dor, prevenir e até tratar doenças. Assim nasceu a acupuntura, uma das mais importantes técnicas da Medicina Tradicional Chinesa.

“A filosofia da acupuntura sempre foi focada na prevenção”. Mas abrange também uma vasta indicação em transtornos de causas funcionais, ou seja, nas inflamações, edemas, encurtamentos musculares e pequenos derrames nos músculos que, se não controlados, originam a lesão ou ao menos agravam outra já existente.

Mais indicações para acupuntura:

– Região cervical e membros superiores: dor miofascial (muscular), ombro congelado, dor crônica do ombro, cervicalgia (dor/rigidez na região do pescoço), osteoartrite cervical, cervicalgia crônica, periartrite do ombro, epicondilite (inflamação dos tendões do cotovelo),  LER/DORT, distrofia simpática reflexa, síndrome de túnel do carpo e dor pós-cirúrgica.

– Região lombar e membros inferiores:  lombalgia (dor na região lombar) aguda, lombalgia crônica, ciatalgia (dor ciática), osteoartrose de joelho,  osteoartrite de joelho e quadril, fasciite plantar (inflamação na planta do pé/calcanhar), esporão do calcâneo e dor pós-cirúrgica.

– Dor em geral: dor crônica,  fibromialgia, síndrome dolorosa miofascial, artrite reumatóide, osteoartrite, neuralgia pós-herpética, dor pós-operatória, dor oncológica.

– Dor de cabeça: cefaléia tensional, enxaqueca, dor crânio-facial, desordens da ATM (articulação temporo-mandibular), neuralgia occipital, e outras dores…

– Gastroenterologia: síndrome do cólon irritável, constipação crônica (prisão de ventre/intestino preso), gastrite, cólica intestinal, e epigastralgia.

– Face-sinus-boca-garganta: xerostomia (boca seca),  dor facial crônica, dor no pós-operatório odontológico, dores da ATM (articulação temporo-mandibular), desordens de oclusão, dor facial de origem dentária, nevralgia do trigêmeo, paralisia facial periférica, analgesia dentária, rinite e dor.

– Alergia e imunologia: asma brônquica,  rinite alérgica.

– Dermatologia: eczemas, acne,  alopecia areata, dermatite de contato.

– Desordens psiquiátricas: alcoolismo e  tabagismo. Enurese noturna, depressão leve, insônia, ansiedade, estresse, hiperatividade em crianças, e  transtornos psicossomáticos.

– Sistema nervoso: sequelas de AVC (acidente vascular cerebral), vertigens, zumbidos, dor de neuropatia diabética.

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Ventosaterapia

A Ventosaterapia é utilizada no Oriente há centenas de anos e sua aplicação além de favorecer a limpeza corporal, atuando nas trocas gasosas do impuro para o puro, elimina a toxidade que afeta o organismo, regula o PH sanguíneo e traz um efeito reflexo quando aplicada nos pontos ou meridianos de Acupuntura.

O tratamento por ventosa consiste em absorção na superfície do corpo, que abrem os vasos capilares e os poros, as toxinas são retiradas, ocorrem troca de gases, oxigenação do sangue, e a circulação sanguínea é ativada. É basicamente uma técnica de sucção através de uma campânula de vidro ou acrílicas que produz um vácuo de determinadas regiões do corpo.

Indicada para bronquite, problemas de reumatismo, problemas de digestão, estresse, assim como também problemas circulatórios, uma vez que o objetivo da ventosaterapia é fazer com que haja a troca dos gases superficiais da pele, assim como também para que haja uma espécie de desintoxicação do sangue, fazendo com que desta forma a circulação seja melhorada.

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Guasha

 Os efeitos benéficos do Gua Sha devem-se à sua atuação simultânea na pele, nos tecidos conjuntivos, no sistema linfático, nos músculos, vasos sanguíneos e, por último, nos órgãos internos. O simples gesto de raspar tem efeitos tão benéficos como a massagem, a moxabustão, a drenagem linfática, as terapias de oxigenação e estimulação do sistema imunológico.

Remove a estagnação de Energia (Qi) e Sangue (Xue), desbloqueando os canais e aliviando as dores.

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Moxabustão

A Moxataterapia é uma das técnicas mais utilizadas no sistema medico oriental, seu método consiste na combustão da Moxa (Artemísia Vulgaris) nos pontos e áreas onde estão localizados os meridianos da acupuntura. Esta técnica é especial para os casos de dores devido a reumatismo ou dores articulares comuns, estimulando através deste agradável calor os pontos de acupuntura, favorecendo fluxo sanguíneo, linfático e energético  no corpo, eliminando e purgando a toxinas corporais.

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Auriculoterapia

Quer você esteja procurando por alívio rápido de dor, recuperação de vícios, gestão de stress ou melhoria de saúde, a auriculoterapia tem conseguido resultados por milhares de anos — frequentemente mais rápida e poderosamente do que qualquer outro tratamento.

Também conhecida como acupuntura auricular, a auriculoterapia foca na correção de desequilíbrios de energia subjacentes para obter resultados rápidos. Se administrada da maneira adequada, a auriculoterapia frequentemente fornece resultados mais rapidamente do que qualquer outro tratamento.

A indicação da auriculoterapia é muito ampla, podendo ser usada para o tratamento de cerca de 200 enfermidades, entre as quais estão as de caráter funcional, neurótico e psicótico (insônia, depressão, ansiedade, cefaleias, etc.), males de caráter estrutural (dor lombar, dores nas pernas, torcicolo, artrite, artrose etc.), doenças cardiovasculares, do aparelho urinário, alérgicas, e ainda obesidade e dependências como alcoolismo, drogas e tabagismo.

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Reflexologia Podal

Mais do que o relaxamento, a reflexologia podal, ou reflexoterapia como também é conhecida, é uma terapia que pode trazer grandes benefícios para a saúde.
A reflexologia dos pés não pode ser considerada uma massagem básica. Por mais que a massagem promova benefícios como relaxamento e bem estar, a reflexologia é uma técnica que utiliza a pressão dos dedos em pontos específicos que estão conectados e correspondem a todas as partes do corpo.

O terapeuta realiza uma pressão que não chega a ser tão forte e nem tão suave.

Imagine um mapa. Cada ponto nos pés representa uma área específica do corpo.

Quando o terapeuta realiza a pressão nestes pontos, tanto o cérebro quanto o sistema nervoso são estimulados e conseguem corrigir qualquer disfunção, fazendo com que o próprio organismo elimine as toxinas existentes.

Através da reflexologia podal, o terapeuta ativa a própria capacidade que o corpo tem de se curar e promover o bem estar, além de estimular o sistema linfático e imunológico, liberar as toxinas existentes, aliviar a dor, melhorar a circulação sanguínea, regular a liberação de hormônios, auxiliar em distúrbios do sono e promover relaxamento geral do corpo.

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Micro Sangria

A sangria consiste na perfuração dos capilares dos vasos sangüíneos ou das veias superficiais (telangectasias) com agulhas de três faces, que têm pontas triangulares, conhecidas como lancetas de sangria. Normalmente, são retiradas cinco a nove gotas de sangue, com o intuito de se combater certas disfunções orgânicas.
• Auxiliar na eliminação da dor ocasionada pela obstrução de algum canal de energia, da estase de Xue (sangue) e do Tchi (bioenergia);

• Anti-hipertensiva, reduz o calor e acalma a hiperatividade do Yang do fígado; nos casos em que a pressão arterial sobe repentinamente, a sangria constitui um método terapêutico de emergência muito eficaz.

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